Mateřídouška je bylina, která zachránila životy mnoha našich předků. Když bylo malé dítě nemocné, hned se pro něj připravila mateřídoušková koupel. 😊 Mateřídouška se také používala během porodu, a tak byla vůně mateřídoušky první, se kterou se děti setkaly. Dnes se mnozí z nás s mateřídouškou setkají až mnohem později.
A přece v sobě tato drobná bylina skrývá poklad. Její vůně uklidňuje mysl, tiší bolest a navozuje pocit bezpečí, jaký znali už naši prapředci. Sušila se nad kolébkami, kladla do polštářů, a na svatojánskou noc se sbírala se zvláštní úctou. Obsahuje silice jako thymol, které mají protizánětlivé, antibakteriální a uvolňující účinky. Pomáhá při kašli, bolestech v krku, poruchách trávení i nespavosti. 🌸
Nejlépe si mateřídoušku vychutnáte samotnou po krátkém vyluhování v horké vodě, kdy navíc podpoří vaše dýchání a trávení. Na kašel se do směsi s mateřídouškou přidávají byliny obsahující ochranné slizy jako jitrocel, sléz nebo podběl. 🍃 Pro vypocení při nemocech dýchacích cest se mateřídouška užívá ve směsi s bezem nebo lípou, které jsou potopudné a močopudné. Na nervy se mateřídouška užívá spolu s třezalkou, dobromyslí, meduňkou nebo levandulí.
Mateřídoušek u nás roste více druhů, nejběžnější je mateřídouška vejčitá. Některé druhy jsou dnes bohužel kvůli chybějícím květnatým loukám ohrožené.
